Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 66,37g | Prot: 102,76g | Carbh: 99,99g.
Desayuno: Honig, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Arla Kærgården Ungesalzen, Aldi Karottenbrötchen, Orangen, Edeka Räucherlachs, Rührei. Almuerzo: TAO Sweet Chili Sauce , Kokosmilch, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Karotten, Zucchini, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Cena: Kokosmilch, TAO Sweet Chili Sauce , Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Zucchini, Karotten, Hähnchenbrustfilet. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tinasname
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