Diario de Schnecki 63, 31 ene. 21

nix bewegt sich...es nervt 🙄
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
761 kcal Grasa: 17,32g | Prot: 30,89g | Carbh: 122,32g.   Desayuno: Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee. Almuerzo: Kaffee, Äpfel (ohne Schale), Aldi Porridge Apfel-Zimt. Cena: Spitzkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lindtmanns Frikadelle Vom Rind. Pasa Bocas / Otros: Früchtetee, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Kaffee-Weißer. más...
2248 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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Peso Histórico de Schnecki 63


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