Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ginovyan
Diario
28 ene. 21
Diario de ginovyan, 28 ene. 21
Perfil de ginovyan
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
69,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
7,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2021:
1338 kcal
Grasa: 77,09g | Prot: 80,00g | Carbh: 86,18g.
Desayuno:
Сливочное Масло, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Nordic Каша 4 Злака.
Almuerzo:
Растительное Масло, Яйцо, Цветная Капуста на Пару.
Cena:
Салат из Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Pasa Bocas / Otros:
Орехи Кешью, Миндаль Миндаль.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
31 ene. 21 por el miembro:
жирррррррр
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ginovyan
Ver la Historia Completa