Diario de Simo_drg, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
1859 kcal Grasa: 89,99g | Prot: 100,43g | Carbh: 158,49g.   Desayuno: Primia Cioccolato Fondente 72%, Fage Fruyo 0% Fragola, Esselunga Arachidi Giant. Almuerzo: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut , Esselunga Arachidi Giant, De Cecco Spaghetti , Santa Lucia Mozzarella, Granarolo Besciamella, Insalata Mista. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Prosciutto di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Algida Viennetta, New Yorkers Chocolate Cookies With 40% Chocolate . más...
402 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

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