Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 47,40g | Prot: 62,29g | Carbh: 138,47g.
Desayuno: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Twinings Lemon & Ginger Tea, Waitrose Deli Style Coleslaw, Avocados, Carrots, Cucumber, Cherry Tomatoes, Red Gem Lettuce, Parma Ham, Honeydew Melon. Cena: Twinings Lemon & Ginger Tea, Cucumber, Cherry Tomatoes, Shepherd's Pie with Beef. más...
|
Perdiendo 6,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Paleo Judy
|