Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 80,61g | Prot: 110,35g | Carbh: 196,18g.
Desayuno: Metzger Kassler, Wiltmann Lachsschinken, Weintrauben, Kerrygold Extra Ungesalzen, Grafschafter Sonntags Brötchen, Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%, Rote Zwiebeln, Ei, Dulano Delikatess Bacon. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Erdbeer Blechkuchen. Cena: Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Champignonsauce, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Frische Fettarme Milch, Gut & Günstig Meine Mousse Noire. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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