Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 60,50g | Prot: 145,15g | Carbh: 105,60g.
Desayuno: イオン オーガニック成分無調整豆乳, CGC とろけるミックスチーズ, オレアイダ ブロッコリー, いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, エノキ, マイプロテイン ロールドオーツ. Almuerzo: マイプロテイン プロテインブラウニー. Cena: わさび, 醤油, トップバリュ かつおパック, マイプロテイン ロールドオーツ, 生卵, ごま油, ダイショー 味塩こしょう, 味の素 丸鶏がらスープ, イオン オーガニック成分無調整豆乳, ほうれん草, 鶏の胸肉（皮なし）. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. más...
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1580 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 36 minutos, Google Fit - 22 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina3914
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