Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2011
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 72,33g | Prot: 77,89g | Carbh: 243,89g.
Desayuno: orange juice, butter, Wheat Bread, bacon. Almuerzo: avocado, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, home pride wheat bread, Kettle Cooked Sea Salt and Vinegar Extra Crunchy Potato Chips. Cena: chicken enchiladas, turkey, ham, Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: chocolate cup cake, Oranges, chex mix, Hot Cocoa Milk, string cheese. más...
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2988 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 100goodbye
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