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31 ene. 21
Diario de Rckc, 31 ene. 21
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Ok now....starting to get irritated by the scale not going down...
66,7 kg
Disminuído hasta ahora:
58,1 kg
.
Aún para ir:
4,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 enero 2021:
1352 kcal
Grasa: 71,26g | Prot: 106,63g | Carbh: 100,13g.
Almuerzo:
Hills Bros. Sugar Free French Vanilla Cappuccino, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Lady Boss Lean Protein Powder.
Cena:
Creamy Tuscan Garlic Scallops, Banza Chickpea Pasta, Kirkland Signature Frozen Shrimp.
Pasa Bocas / Otros:
Fritos Original Corn Chips, Kirkland Signature California Pistachios.
más...
peso estable
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Comentarios
I'm no longer on speaking terms with my scale.
31 ene. 21 por el miembro:
Les Girth
Maybe it's just the salt from the corn chips and pistachios. Don't kick your scale to the curb yet. Hang in there!
01 feb. 21 por el miembro:
Debbie Cousins
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