Diario de chrollo666, 01 feb. 21

2月第一天💪

56,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2021:

950 kcal

Grasa: 50,69g | Prot: 52,41g | Carbh: 72,68g. Desayuno: 萊爾富乳酪波浪麵包. Almuerzo: 水煮蛋, 黃皮甜椒, 萵苣, 青花菜, 牛肩胛（衛福部）. Cena: 媽媽煮藝麻油雞, 水煮蛋. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

Comentarios

👏👏👏

31 ene. 21 por el miembro: chenxxxcccc

讚👍🏻

01 feb. 21 por el miembro: yin殷


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