Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 63,98g | Prot: 111,77g | Carbh: 154,09g.
Desayuno: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Макдоналдс Ванильный Сироп, Макдоналдс Кофе (0,2 L), Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Cena: Морковь, Миндаль Миндаль, Простые Хлебные Палочки, Вода, Кабачки Тушеные, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Ванильный Сироп, Макдоналдс Кофе (0,2 L), Макдоналдс Мактост с Ветчиной. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dim_melk
|