Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 34,45g | Prot: 32,91g | Carbh: 209,21g.
Desayuno: Peanut Butter Sandwich. Almuerzo: Pineapple . Cena: Onions , Yellow Sweet Corn , PnP Butternut, Roti. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Flake 99 Ice Cream. más...
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2937 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Miekier
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