|
Dolu dolu yenilen içilen 3 günün sonunda birazı ödem birazı geri alınmış kilolar
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 95,34g | Prot: 48,86g | Carbh: 161,15g.
Desayuno: Eti Pronot Glutensiz Kurabiye, Hindistan Cevizi Yağı. Almuerzo: Nar. Cena: Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Zeytinyağlı Brokoli, Aro Ton Balığı, Nar Ekşisi, Patates Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Islak Kek. más...
|
Ganando 10,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|