Diario de boothy99, 01 feb. 21

monday weigh in. getting there slowly.
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2021:
1049 kcal Grasa: 19,96g | Prot: 64,63g | Carbh: 144,17g.   Desayuno: Honey , Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Sainsbury's Strawberry Granola, Tesco Strawberries. Almuerzo: Pepper, Garlic Powder , Tesco Charlotte Potatoes, Sriracha Sauce, Worcestershire Sauce , Red Onions, Tesco Value Chopped Tomatoes. Cena: Onions , Garlic , Yellow Sweet Peppers , Tesco Red Pepper, Asda Basmati Brown Rice, Knorr Chicken Stock Cube, Cinnamon , Tesco Value Chopped Tomatoes, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Chicken Breast. más...
156 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
It's a maddeningly slow process lol 
01 feb. 21 por el miembro: Hapworth

     
 

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