Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 76,38g | Prot: 92,20g | Carbh: 185,43g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Магнит Сыр Маасдам, Белый Хлеб. Almuerzo: Шаурма с Курицей, Слабое Кофе с Сахаром. Cena: Минтай Жареный, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Апельсины Навел, Белый Город Молоко 2,5%, Самса с Курицей. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnyutaMir
|