Diario de lauraCam75, 01 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2021:
1618 kcal Grasa: 49,32g | Prot: 74,58g | Carbh: 216,47g.   Desayuno: Quaker Old Fashioned Oats, Organic Valley Organic Half & Half, Maple Syrup. Almuerzo: Stop & Shop Baby Carrots, Honey , Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples , Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast. Cena: 1% Fat Milk, Cascadian Farm Organic Multi Grain Squares Cereal, Green String Beans, Annie's Homegrown Macaroni & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Tortilla Corn Chips, Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g), Daisy Sour Cream, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lauraCam75


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.