Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 68,18g | Prot: 110,61g | Carbh: 193,16g.
Desayuno: Prozis Burro di Arachidi , SHAPE Shake Ciocco Foodspring , Farina Bianca Migros, Dadini Ciocco Migros, Foodspring Olio di Cocco , Banana, Uovo, Dadini Ciocco Migros, Foodspring Olio di Cocco , SHAPE Shake Ciocco Foodspring , Farina Bianca Migros, Uovo, Banana. Almuerzo: Prozis Burro di Arachidi , Pane Migros Alpi , Latte Proteico Migros, Consilia Caffè Solubile, Banana, Marmellata Fragole Migros Bud, Yogurt Oh Caffè. Cena: Maggi Dado Gusto Classico, Grana Padano Migros, Sminuzzato di Maiale Migros Bud, Riso Basmati Migros. Pasa Bocas / Otros: Bastoncino Nocciole Migros , Conad Cioccolato al Latte. más...
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1360 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Oggi è la giornata del 0.3⬇️😃
02 feb. 21 por el miembro: Cesa 4
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Peso Histórico de Mel87Mel
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