Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3143 kcal
|
Grasa: 91,68g | Prot: 180,34g | Carbh: 380,58g.
Desayuno: Peito de Frango Cozido (Thiago), Ovo, Petybon Espaguete 8. Almuerzo: Tuc's Bolacha, Peito de Frango Cozido (Thiago), Piracanjuba Leite Integral, Yoki Milho para Pipoca. Cena: Abobrinha, Hellmann's Maionese, Carboidrato, Nestlé Snow Flakes, Clara de Ovo, DIA Leite Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Ovo, Petybon Espaguete 8. Pasa Bocas / Otros: Toddy Toddy, Piracanjuba Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Santa Helena Paçoquita (15g), Italac Queijo Mussarela. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thiagosantosts7
|