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Wünsche einen schönen Montag Feierabend 😊
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 47,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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659 kcal
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Grasa: 26,11g | Prot: 78,21g | Carbh: 26,78g.
Desayuno: Banane, Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Almuerzo: Harzer Harzer Käse, Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). Cena: Milbona Skyräse, Freshona Cornichons, Litschi, Zwiebeln, Ja! Mandarin-Orangen, Erbsen, Mais, Aldi Snack Paprika, Matjesfilet. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrldfischer
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