Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 21,73g | Prot: 32,44g | Carbh: 141,48g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Banana. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Cena: Nescau Nescau com Leite, Bauducco Torrada Light (10g), Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Yoki Pipoca Natural com Sal. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Goiaba. más...
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1029 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Remo - 15 minutos, Google Fit - 21 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elyzabeth.costa
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