Diario de ruthe1213, 01 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021

101,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 34,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2021:

1117 kcal

Grasa: 84,80g | Prot: 153,77g | Carbh: 43,37g. Desayuno: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Laird original Superfood creamer, Now Foods MCT Oil, Coffee. Almuerzo: Organic Spinach & Feta Sausage, Butter, Kirkland Signature Normandy Vegetables. Cena: Kirkland Signature Normandy Vegetables, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Ground Beef, Oil Popped White Popcorn. más...

1901 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,7 kg a la Semana

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

Good drop hey Ruthe you great have a wonderful day 😊🙏🤗❤️

01 feb. 21 por el miembro: jenny3781

Had bulletproof coffee this morning and chicken sausage with Normandy vegetables for lunch and should be satisfied. Emotionally frustrated. Only 14 days til car smog and registration are due and still haven't found a replacement car. Ant infestation due to rain. Cold and not feeling like doing anything but read. Have a 33 oz. bottle of water to drink. Food won't help.

01 feb. 21 por el miembro: ruthe1213


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