Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2243 kcal
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Grasa: 45,25g | Prot: 279,32g | Carbh: 172,88g.
Desayuno: Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Rolled Oats, High Protein Vanilla. Almuerzo: Coles Salted Cashews, Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Musashi High Protein Vanilla, Musashi High Protein Vanilla. más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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