Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 69,72g | Prot: 114,81g | Carbh: 236,49g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: 伊藤ハム サラダチキン ハーブ, ランチパック ランチパック たまご, ローソン グリーンスムージー. Cena: 油揚げ, 調理したなす, 肉野菜炒め, 芋焼酎, ご飯, QBB ベビーチーズ. Pasa Bocas / Otros: 三幸製菓 ぱりんこ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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