Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 56,93g | Prot: 126,40g | Carbh: 170,53g.
Desayuno: ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Творог 5%, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. Almuerzo: Грудка Индейки, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Гречка Отварная, Цветная Капуста. Cena: Пикша, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль Миндаль, Лента Яблоко Семеренко, Вкусвилл Хлебцы Ржаные Запечённые. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kosatka379
|