|
ОТ-65, ОЖ-73, ОБ-90, ОН-51.5см
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 70,43g | Prot: 84,18g | Carbh: 169,80g.
Desayuno: Каша Пшенная на Воде, АТБ Груша, Mlekovita Творог На Сырники. Almuerzo: Зеленая Зимняя Тыква, Ідеаль Немолоко Вівсяне З Ваніллю, Ичня Сгущенка, President Камамбер, Борщ с Фасолью, Кофе (из Молотых Зерен), Редька. Cena: Цельное Молоко, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сливочные или Сахарные Печенья, Сильпо Яблоко Чемпион, Лускунчик Семечки , Мандарины, Сельдь, Редька, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Кофе (из Молотых Зерен), Творожный Десерт, Roshen Шоколад 70%. más...
|
peso estable
|