Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 43,15g | Prot: 190,31g | Carbh: 170,73g.
Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Pesche. Almuerzo: Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Pane alla Segale. Cena: Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Esselunga Petto di Pollo . Pasa Bocas / Otros: MG Food Crema di Arachidi , Milbona Skyr Magro Bianco, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Nutrend Protein Bar 23% - Almond. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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