Diario de RobertoSaponara, 01 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2021:
1804 kcal Grasa: 42,90g | Prot: 184,30g | Carbh: 174,14g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Pesche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Certossa Gallette di Mais , Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Certossa Gallette di Mais, Melinda Mela Golden, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Esselunga Uova. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Magro Bianco, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein. más...
2498 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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