Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 58,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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758 kcal
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Grasa: 16,52g | Prot: 105,18g | Carbh: 7,49g.
Desayuno: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almuerzo: Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Perdue Boneless Chicken Breast, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. Cena: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Snapple Diet Lemon Iced Tea. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnelka
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