Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 37,70g | Prot: 121,69g | Carbh: 183,49g.
Desayuno: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Cem Porcento Farinha de Coco, Lidl Flocos de Aveia, Salutem Farinha de Arroz, Belbake Farinha de Milho, Cem Porcento Sementes de Chia. Almuerzo: Babybel Mini Queijo Light, Azeite, Laranjas (com Casca), Alface, Tomates, Pingo Doce Bacalhau Espiritual, Continente Sopa de Feijão Verde . Cena: Azeite, Milaneza Laços Farfalle, Maçã, Carne de Peru, Tomates, Continente Sopa de Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Nestlé Lindahls Kvarg Coco. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gaby_OHP
|