Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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153,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2336 kcal
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Grasa: 83,67g | Prot: 199,83g | Carbh: 201,32g.
Desayuno: Tia's Granola Fruit & Nut, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Bananas, Woolworths Ayrshire Double Cream Raspberry Yoghurt. Almuerzo: PVM Energy Bar Strawberry, Egg Omelette , Woolworths Extra Lean Beef Mince, Onions , Green String Beans, Garlic , Tomatoes. Cena: Lindt A Touch of Sea Salt, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Boiled Chicken, Green Peppers, Carrots, Mushrooms, Onions. Pasa Bocas / Otros: USN Diet Fuel Ultralean, Apple, Peach, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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