Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 45,92g | Prot: 68,89g | Carbh: 221,94g.
Desayuno: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Santa Lucia Ricotta Light, Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Hero Marmellata Light Fragole. Almuerzo: Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Curtiriso Riso Basmati. Cena: Il Raccolto Anacardi Naturali, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Valfrutta Fagioli Cannellini, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Rigoni di Asiago Nocciolata, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Fondente 70%, Mela Verde. más...
|
|
2070 kcal
|
Ejercicio:
Functional - 1 hora, Neat - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 59 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Francirem
|