Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 31,72g | Prot: 37,08g | Carbh: 133,11g.
Desayuno: Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Estathé Zero Limone, Granbauletto Rustico, Caffè (Espresso). Almuerzo: Caffè (Espresso), Torta al Cioccolato (senza Glassa), Prosecco, Vino Rosso da Tavola, Patate al Forno, Arrosto di Manzo, Pasta al Forno. Cena: Mandarino, Kellogg's Barretta con Cioccolato al Latte. Pasa Bocas / Otros: Caffè (Espresso), Caffè Espresso, Caffè Espresso. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 54 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 12 horas y 28 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saretta-88
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