Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2013
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 80,59g | Prot: 54,75g | Carbh: 251,27g.
Desayuno: マクドナルド プレミアムローストコーヒー. Almuerzo: マルちゃん カレーうどん. Cena: 幸楽苑 半チャーハン, 野菜炒め, ビール. Pasa Bocas / Otros: カプチーノ. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kmdsyun
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