Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2013
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 16,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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552 kcal
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Grasa: 7,40g | Prot: 54,71g | Carbh: 77,70g.
Desayuno: Green Tea. Almuerzo: Tilapia (Fish), Private Selection Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Mango, Swamp Cabbage (Skunk Cabbage). Cena: Crab, Cos or Romaine Lettuce, Apples, Private Selection Sugar Free 100% Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Water. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jay Cun
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