Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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137,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 56,28g | Prot: 95,69g | Carbh: 115,54g.
Desayuno: Egg White, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee, Dutch Country Whole Wheat Bread, Country Crock Shedd's Spread Original. Almuerzo: Bananas, Member's Mark Creamy Almond Butter, Blueberries, Irishmoss Seaweed, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla. Cena: Cooked String Beans (Fat Added in Cooking), Calavo Avocado, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, Hanover Riced Cauliflower Garlic & Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Queso Fresco. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de christiancandelario
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