Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 58,81g | Prot: 65,43g | Carbh: 179,23g.
Desayuno: Mulino Bianco Pannocchie, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Clementine, Prosciutto Crudo, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Pane Comune, Salsiccia di Maiale, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Corsini Panforte, Chiacchiere, Mulino Bianco Pannocchie, Latte Scremato. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 23 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 11 horas y 10 minutos, Descansando - 4 horas y 17 minutos, Sentado - 1 hora y 5 minutos, Lectura - 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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