Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2126 kcal
|
Grasa: 77,10g | Prot: 258,15g | Carbh: 95,86g.
Desayuno: البصل, سلطة الخضر المختلطة, معكرونة القمح الكامل, فخذ الدجاج (دبوس), صدر دجاج. Cena: جبنة جبنة فيتا , جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, معكرونة القمح الكامل, بذور عباد الشمس المقشر, يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smsma3aly
|