Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 25,47g | Prot: 119,04g | Carbh: 135,69g.
Cena: Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, La Violetera Tâmara Seca, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Danone Yo Pro 17G High Protein, Pasta de Amendoim, Xandô Leite Desnatado , Queijadinha. más...
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2493 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Elíptica - 25 minutos, Pesas - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabiana.maria
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