Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 77,11g | Prot: 107,35g | Carbh: 77,73g.
Almuerzo: So Good 無糖杏仁奶, Costco 希臘優格, 龍泰 檸檬起士條, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 雞蛋, 龍泰 藍莓巧克力起士條, 龍泰 奧地利皇家起司條, 藍莓, 黑咖啡, 小番茄（葡萄形狀）. Cena: 全聯 豬後腿肉, 青椒, 雞蛋, 金針菇, 洋蔥. Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡, 提拉米蘇. más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 37 minutos, Descansando - 16 horas y 38 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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