Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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646 kcal
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Grasa: 14,14g | Prot: 69,47g | Carbh: 65,08g.
Almuerzo: 콩나물무침, 오양 맛살, 양배추찜, 삶은 계란, 테일러 푸룬, 딸기, 풀무원 네컵 연두부, 김구이, 찐 또는 삶은 새우, 아침 단호박. Cena: 칼로바이 퍼펙트 파워 쉐이크 대용량. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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