Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 102,77g | Prot: 53,74g | Carbh: 104,91g.
Desayuno: Kaviar, Lidl Hass Avocado, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Almuerzo: Tomatenmark, Tacken Weißkohl & Karotten, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Quadriga Kürbis Kartoffel Suppe. Cena: Leinöl, Schafskäse, Gut & Günstig Mais, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat , Rührei. Pasa Bocas / Otros: BioBio Knusper Riegel Nuss-Mix, Biscoteria Waffelschnitte, J. D. Gross Edelbitter 85% Cacao, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia.geiger
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