Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 50,29g | Prot: 120,33g | Carbh: 187,95g.
Desayuno: Siggi's Skyr Vaniglia, Burro D’Arachidi, Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Almuerzo: Valfrutta Cannellini Bio, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fettina di Vitello, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Poggio del Farro Flakes Integrali, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 0% . más...
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1584 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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