Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 57,53g | Prot: 51,08g | Carbh: 178,60g.
Desayuno: Nutella Nutella, Crêpes Nature. Almuerzo: Ferrero Mon Chéri, Carrefour Oignon, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Vin de Table Blanc. Cena: Chavroux Mini Portion, Carrefour Bacon Fume, Mâche, Oeuf Mollet, Delisse Petit Fromage Frais , Poires. más...
|
|
1878 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|