Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 41,24g | Prot: 112,16g | Carbh: 119,63g.
Desayuno: Morangos, Uvas, Wafle café, Ovo, Tirolez Queijo Mussarela, Quaker Farinha de Aveia, Filé de Frango Grelhado, Relva Verde Psyllium. Almuerzo: Quero Feijão Preto, Friboi Coração de Alcatra, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Zaffari Carne Moída de Acém, Clara de Ovo, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Yoki Milho para Pipoca, Growth Supplements Pasta de Amendoim de Brigadeiro, Psyllium, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Swift Frutas Vermelhas, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de greisy de bona
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