Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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138,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 55,78g | Prot: 96,12g | Carbh: 115,35g.
Desayuno: Egg White, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Country Crock Shedd's Spread Original, Dutch Country Whole Wheat Bread, Coffee, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Almuerzo: Bananas, Irishmoss Seaweed, Blueberries, Member's Mark Creamy Almond Butter, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla. Cena: Boiled Sweetpotato (with Peel), Eggplant with Cheese and Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Poached Egg. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de christiancandelario
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