Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 41,97g | Prot: 53,73g | Carbh: 178,29g.
Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Telur Puyuh, Nasi Putih, Tahu Goreng. Cena: Ampela, Hati Ayam, Pakcoy, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nasi Ketan (Ketan), Kolak, Kuping Gajah, Kerupuk Putih, Rempeyek, Kue Pukis, Silver Queen Coklat. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fiqrotul j
|