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tidak semudah itu ferguso!!! tetap konsisten!!!
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 36,91g | Prot: 55,85g | Carbh: 133,44g.
Desayuno: Ikan Kembung, Nasi Putih. Almuerzo: Sayur Asem, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, TPS Food Mie Kremezz, Gery Chocolatos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de silvina nuraudina
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