Diario de Diane.schultz, 03 feb. 21

Survived vacation without gaining. Now back to low carb diet and no drinking. Next day off is Super Bowl Sunday. February 7 in 5 days.

49,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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579 kcal

Grasa: 23,97g | Prot: 72,43g | Carbh: 19,63g.   Desayuno: Driscoll's Raspberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). Almuerzo: Chicken Wing (Skin Not Eaten). Cena: Brussels Sprouts, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Happy Farms Spreadable Sharp Cheddar Cheese. más...

328 kcal

Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 47 minutos, Fitbit - 23 horas y 13 minutos. más...