Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2781 kcal
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Grasa: 74,12g | Prot: 133,92g | Carbh: 397,58g.
Desayuno: Pasco 超熟5枚, コープ とろけるチーズスライス, ゆで卵, アボカド, 森永乳業 ビヒダスBB536, アヲハタ イチゴジャム, 牛乳. Almuerzo: 伊藤ハム サラダチキン ハーブ, ファミリーマート おにぎり 紅鮭, ファミリーマート シーチキンマヨネーズ. Cena: ホクト エリンギ, ご飯, テーブルマーク やきとり串, 焼き餃子. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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