Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 59,26g | Prot: 43,99g | Carbh: 183,66g.
Desayuno: Снежана Рулет из Мяса Птицы, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Красная Цена Семечки Жареные, Сокол Зефир Глазированный с Фруктовой Начинкой. Almuerzo: Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Пятерочка Банан, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Пятерочка Яблоко Голден, Арахис, Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
03 feb. 21 por el miembro: любовьбольшая
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|